Grupy pływania

Rok szkolny 2025/2026

PONIEDZIAŁEK

Godzina wejścia:	Tor nr 1	Tor nr 2	Tor nr 3	Tor nr 4	Tor nr 5	Tor nr 6 (wypłycony)
18:00					grupa średnia

Godzina wejścia:	Tor nr 1	Tor nr 2	Tor nr 3	Tor nr 4	Tor nr 5	Tor nr 6 (wypłycony)
18:45		grupa zaawansowana

DZIECI

SOBOTA

Godzina wejścia:	Tor nr 1	Tor nr 2	Tor nr 3	Tor nr 4	Tor nr 5	Tor nr 6 (wypłycony)
9:45						grupa początkująca
10:30					grupa zaawansowana	grupa początkująca +
11:15	grupa średnia	grupa średnia +

NIEDZIELA

Godzina wejścia:	Tor nr 1	Tor nr 2	Tor nr 3	Tor nr 4	Tor nr 5	Tor nr 6 (wypłycony)
08:15
9:00
9:45
10:30
11:15
12:00

Opis grup:

- grupa początkująca (dzieci, które nie unoszą się samodzielnie na wodzie, unoszą się jedynie z wykorzystaniem przyboru w postaci „makaronu” bądź deski, nie zanurzają głowy do wody i nie skaczą),

- grupa początkująca + (dzieci, które utrzymują się samodzielnie na wodzie, potrafią przepłynąć na plecach i brzuchu pracując tylko nogami z pomocą „makaronu” bądź deski na odległość do 15m bez zatrzymywania się, zanurzają głowę pod wodę i nurkują na głębokość max 1m, samodzielnie skaczą do wody z brzegu na nogi),

- grupa średnia (dzieci, które samodzielnie pływają pełnym stylem grzbietowym, pływają „strzałką” na brzuchu dokładając ręce do kraula, nurkują na głębokość ok 1,5m, wykonują skok do wody ze słupka),

- grupa średnia + (dzieci, które pływają pełnym stylem grzbietowym, kraulem i ew. żabką, nurkują na głębokość 1,8m i odległość do 5 m, wykonują podstawowy skok na główkę ze słupka),

- grupa zaawansowana (dzieci, które pływają technicznie wszystkimi stylami, ew. średnio stylem motylkowym, nurkują co najmniej na głębokość 1,8m i na odległość 5m, wykonują skok na głowę ze słupka z pozycji startowej, ewentualnie umieją wykonać podstawowy nawrót od ściany basenu).

Kontakt
ORKA szkółka pływacka
Katarzyna Wodzińska
ul. Janowska 3a/12, Rumia
501 186 127
ksieradzka1@wp.pl